HaTha jóga Mika Ildivel

HaTha jóga Mika Ildivel és a Hold támogatásával

elet.jpg

AZ ÉLET JÓGÁJA

Mint tudjuk, Földünkre és a testünkre is erőteljes hatást fejt ki a Hold, mely 2-3 naponként jegyet is vált, így mindig különböző testterületek az érzékenyebbek.
Ezeket a hatásokat és a Hold jegyváltásait figyelembe véve készült el ez a négy lemezből álló összeállítás.
A lemez anyaga kezdő gyakorlók számára készült, viszont haladók is élvezhetik, hosszabb kitartások által lazulhatunk, fejlődhetünk tovább.

paros.jpg HATHA JÓGA PÁROS GYAKORLATOK

Ezen a lemezen hagyományos hatha jóga elemeket mutatunk be úgy, hogy társunk segíti a testhelyzetek megtartását, segít túlhaladni a saját magunk által felállított korlátokon, így megtudjuk, mire is vagyunk képesek.


reggeli.jpg

3+1 REGGELI GYAKORLATOK

A lemezen négy különböző gyakorlatsort találunk, melyek közül tetszőlegesen kiválaszthatjuk azt, amelyik leginkább beindítja a napunkat.
- SURYA NAMASKAR
- KHATU PRANAM
- ÖT TIBETI
- RÚNA GYAKORLATOK

 

A lemezek megrendelhetőek a mikaildi@gmail.com       e-mailcímen.

 

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 32
Tegnapi: 6
Heti: 40
Havi: 63
Össz.: 144 109

Látogatottság növelés
Oldal: DVD
HaTha jóga Mika Ildivel - © 2008 - 2025 - mikaildi.hupont.hu

Ingyen honlap és ingyen honlap között óriási különbségek vannak, íme a második: ingyen honlap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »